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Cómo lidiar con una ruptura

La enfermería un roto corazón es en realidad un arduo pero inevitable desafío. Algunos trato con el uso de drogas, bebidas alcohólicas, dañino conducta, y a veces incluso suicidio, pero encontrará buenas y más saludables formas de lidiar con una ruptura. Cierto, ella perfecta e irremplazable (hoy), pero lo harás en breve llegar a un nuevo y más brillante.

1. Capullo por un tiempo.

No hay nada malo con rumbo subterráneo durante un día o dos – quizás dos y medio días si terminó siendo un duradero amor y un arduo ruptura. Terminar siendo solo, llorar, llorar un par de chico lágrimas. Pero trate de no llenar su tiempo y esfuerzo con puñetazos, demasiados cervezas o autocompasión.

La negación es usualmente inicial período de dolor, muy tómate el tiempo para enfrentar el hecho de ella. Puede ser realmente más, para siempre? Cuando el la respuesta es sí, entonces inicio una agenda para avanzar. Si está no estoy seguro, siguiente buscar it.

El día dos, debe responder llamadas telefónicas de amigos. Realmente están preocupados. Deben entender probablemente no no se ahorcó usted mismo desde el umbral seguidor. No necesitas salir con todos esta vez, pero es tal vez no una mala idea si estás para.

Ya sea en realidad más, entonces el antes parar negar, mayor. “Hola. Yo soy Joe, y yo estoy separado”. Diga para el espejo. Admitir hacia situación es el punto de partida a recuperación y aceptación.

2. Enfadarse.

Usted no quiere estar solo durante fase dos. El punzante beso desde fresco, húmedo puño de fortuna izquierda tambaleándose e inseguro de qué era realmente sucediendo. Ahora tienes para obtener con tu compañero o confidente y discutir.

Necesita dejarlo todo hacia fuera. Estás loco con la dama por no comprender. Estás enojado con tú mismo por arruinar arriba demasiados veces. Estás enojado que tú no puedes recuperar ese cierto hora o hora o hiriente frase ese cambiado el mundo entero al revés.

Definitivamente, es convertirse un administrado furia, tú necesitas ciertamente purgar tu alma. Tu propio amigo puede haber para ayudar. Él será en tu esquina. Van a decirle que usted solía ser un idiota, sin embargo entenderás mejor siguiente tiempo. O lo harán decirle que ella {no no era suficiente para usted mientras tienen derecho a mejor.

Solo coloque los pedazos de propio corazón en juego, bordes irregulares así como, y permitir el dolor lejos. Luego permitir el asistencia sistema terapia de masaje para que comience a sentirse mucho mejor.

Si eres en las últimas etapas de recuperar,

todavía bien poseer algunas “mini fechas, “como

muy largo como su fechas comprender su situación.

3. ¿Ganar la dama de regreso?

lo siguiente es negociación. Seguirás vagando adentro y afuera de negación y indignación , por lo tanto todavía tengo que saber seguro cuando es más. Si vas a suplicar y humillarte para averiguar si ella lo hará te llevará atrás, luego esperar hasta tu cabeza es obvia causar todas las lágrimas puede estar fuera de la forma en la que.

Levántate nuevo, realizar varias flexiones de brazos, baño, decorar muy bien y ir a una cafetería o restaurante para llamar esta dama. No dejes esta dama foto tú entre las sábanas dentro ropa interior con su maquillaje operar. Si ella responde, solo intentar hacer que ella para quedarse abajo para una autopsia con una taza de café para tener cierre. Envía un mensaje de texto si no responde.

Cualquier es atractivo para la salvación debería ser generado en persona, mente en sus pensamientos, y en la luz aleccionadora de hora. La suave, deslizante, sensual esfuerzo para conquistar ella espalda con tu actual encanto simplemente parecer necesitado y sórdido.

Si ella es cambió de lugar, entonces lo harás necesitar seguir adelante, también.

4. Pinta pueblo.

Antes de que tú de hecho tomar tu pérdida, puedes pertenecer a un sentimiento de desesperación y desesperación. Esto es a menudo el más desafiante y inseguro cantidad de tiempo en el proceso de curación. La única manera de luchar realmente es son preparado por eso y mejor que eso.

Once el Royal Boda terminó siendo yendo en el año pasado, fue difícil de manténgase alejado de ofertas especiales de Kate Middleton, particularmente si su esposa no olvidar el control remoto. Bueno, en un momento siempre que el Príncipe William se rompió junto con ella. En lugar de ser una violeta que se encoge, esta poderosa joven ponte su más sexy vestido y ella la mayoría de exitoso risa y fue en realidad observado alrededor de todos locales nocturnos bailar y lograr el tiempo completo de la mujer existencia .

Obviamente, William notó la locura de sus técnicas y adquirido ella espalda derecha, pero eso es quizás no el punto. El cura para desesperación es en realidad (duh) placer. Mata a la bestia de la desesperación compañías de seguros agradable. Reunirse de nuevo uso de grupo, use lo mejor prendas, obtenga trenzas modelado y cargo espalda en existencia.

Sin lugar a dudas que alegre de hecho te permite sentirte más contenido. Elija muchos actividades liberadoras de endorfinas y vivir la vida como usted ha nunca residió en antes. Saltar lejos de un avión (con un paracaídas), ir esquí acuático, trotar varios millas y salir con amigos y decorar pueblo rojo.

5. Moving on…

Gene Pitney mencionó que bueno con su amor pista en los sesenta: “solo amor puede romper un centro; solo amor de verdad puede repararlo una vez más “. Si ha estado tomando adecuado camino a rescate, usted sabrá si el tiempo tiene razón enfocarse propio interés en un nuevo dama.

Sin duda, las noticias de suministro alrededor traerá lejos algunas jóvenes bellezas que serán pereciendo para algunos de su propio atención. Si salte con ambos pies (sin pantalones) demasiado temprano, está en peligro de tener la mujer encanta en el disminuido capacidad de un affair de rebote, que es quizás no justo para la dama o para ti.

Si eres en el anterior fases de recuperar, todavía está bien para algunas “mini veces, “si suya horas comprenda su situación. También ayudará su procedimiento e incluso velocidad situaciones hasta entender que existencia sigue teniendo mucho para proporcionar. Solo tómate tu propio tiempo, sé inteligente, elegir realmente, y no hacer el exactamente igual meteduras de pata tienes hizo finalmente vez.

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